0
ویتامین ای | ویتامین E ویتامین ای یکی از ویتامین های محلول در چربی است. این ویتامین در بسیاری از مکانیسم ها و فرایندهای بدن مانند سم زدایی نقش دارد. بسیاری از ترکیباتی که از گذشته برای درمان های پوستی استفاده می شدند دارای ویتامین ای بوده اند. درمانگران طبی و سنتی در گذشته به خاصیت شفا بخشی این داروها اعتقاد داشتند. بر اساس یافته های پژوهشگران در...
مدیریت و کنترل صحیح قند خون مدیریت دیابت نیازمند دانش و اطلاعات درباره چگونگی نوسان قند خون و عوامل آن با فاکتورهای کوچک روزانه است. فرایند کنترل قند خون در بارداری شامل مصرف داروها و فعالیت فیزیکی است. مصرف دارو زمانی الزامی می شود که ورزش و رژیم غذایی سالم به اندازه کافی بر قند خون اثرگذار نباشند. میزان اثرگذاری تزریق انسولین به تکنیک صحیح...
سردردها تهدید کننده حیات انسان به شمار نمی آیند. با این حال سردردهای مزمن می توانند هشدار دهنده و علائمی از بروز مشکلات جدی نظیر سکته ی مغزی، آنوریسم و مننژیت باشند که نیازمند خدمات اورژانسی هستند. درست است که میگرن (Migraine) سبب ناراحتی زیاد و غیر قابل تحمل در افراد می شود، اما باید توجه داشت که سردردها تهدید کننده ی حیات انسان به شمار نمی...
چرا هوس شیرینی داریم؟ هوس شیرینی بسیار رایج بوده و خصوصا در زنان شایع است. ۸۷% از زنان و ۶۸% از مردان به نوعی میل شدید به خوردن شامل خوردن شیرینی را تجربه کرده اند. افرادی که هوس شیرینی دارند نیاز فوری به مصرف خوراکی شیرین پیدا می کنند. کنترل این نیاز برای آنها بسیار مشکل است. این اختلال در طولانی مدت می تواند عامل اضافه وزن، چاقی، مقاومت به...
رطوبت برای زخم بهتر است یا در معرض هوا بودن؟ در گذشته تصور بر این بود که پس از ایجاد زخم و بند آمدن خونریزی زخم با هوای آزاد بهبود می یابد. پس از قطع خون ریزی طی چند روز یک پوسته یا لایه نسبتا ضخیم و خشک روی زخم تشکیل می شود.در زخم های سطحی زیر این لایه مرده و نکروز شده پوست جدید در حال شکل گیری است. این پوسته یا حتی تاول های روی زخم به نوعی نقش...
پانسمان نوین | پانسمان پیشرفته پانسمان نوین یک ایده خلاقانه برای درمان زخم مزمن و عفونی و انواع زخم هایی با وسعت یا عمق زیاد و پیچیده است. برخلاف پانسمان سنتی که به صورت خشک و به تنهایی مورد استفاده قرار گرفته و نیاز به گره یا چسب زخم دارد، پانسمان نوین معمولا خود چسب است. با پیشرفت علم و دانش پزشکی مشخص شد که رطوبت کنترل شده نه تنها موجب وخامت...
ویتامین دی چیست؟ | ویتامین D3 ویتامین دی در واقع یکی از مشتقات هورمونی بوده و محلول در چربی است. ویتامین D فرم های مختلفی دارد اما فقط به فرم فعال خود یعنی ویتامین D3 برای بدن قابل جذب است. این ویتامین پیش ساز کلسترول در بدن می باشد. هورمون های جنسی نیز از مشتقات کلسترول هستند. بنابراین ویتامین دی به صورت غیر مستقیم بر تنظیم هورمونی بدن نیز نقش...
زخم سوختگی سوختگی شدید در اثر تماس پوست با منبع حرارت ایجاد می شود. همچون مایع، گاز یا جامدات با حرارت بالا یا تماس با شوینده قوی اسیدی و قلیایی. انواع مختلفی از سوختگی بر اساس عامل، شدت، محل، عمق و وسعت سوختگی وجود دارد. بر اساس این نشانه ها پزشک درمان مناسب را تجویز می کند. انواع خفیف، سطحی و کوچک در خانه با مراقبت از زخم قابل درمان و بهبود...
تاول دیابتی افراد مبتلا به دیابت، معمولا با تاول هایی بر روی پوست خود مواجه می شوند، که اصطلاحا تاول دیابتی نامیده می شود. این قبیل تاول ها معمولا بدون درد هستند و بدون نیاز به اقدام درمانی خاص، برطرف خواهند شد. بیماری دیابت با شرایط و اختلالات پوستی همراه است، اما تاول دیابتی عارضه ای است که به ندرت دیده می شود. تاول دیابتی عمدتا بر روی پاها و...
رژیم غذایی سالم و اهمیت دادن به آن چه که خورده می شود، به کنترل سطح قند خون، فشار خون، کلسترول و در نهایت دیابت کمک می کند. از دیگر مزایای داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل، کنترل وزن و به حداقل رساندن احتمال بروز عوارض بیماری دیابت مانند مشکلات قلبی و سکته می باشد. در این مقاله، به بررسی غذاهایی می پردازیم که افراد دیابتی باید بخورند. در دیابت...